翡翠玉镯可以养生吗？

随着中国人逐步走向富裕，越来越多的女性喜爱并佩戴翡翠玉镯。大家喜爱翡翠除了是能收藏保值外，据说佩戴还能人玉互养，那么究竟翡翠玉镯可以养生吗？

在《本草纲目》中李时珍是这样记载的，玉有安五脏、宁心神、止惊悸等保健功效。那么佩戴手镯又有哪些养生好处呢？

1、翡翠玉石中含有微量元素

据现代物理学和化学的分析，翡翠玉石中含有十多种微量元素，如硅、铁、锌、镁、锌等，长久佩戴玉镯，这些微量元素可以被人体吸收，有助于我们生理机能的协调平衡。

2、佩戴玉镯促进血液循环

我们的腕部是身体血液循环的末端，在人体手腕上有很多重要的穴位，而长期佩戴玉镯可以按摩到这些重要穴位，刺激经络、疏通脏腑，促进血液流通，加速人体新陈代谢，使人焕发年轻活力。

3、镇心凝神作用

翡翠玉质细腻，冰凉通透，可以在炎热的夏日，降心火，除焦虑，宁气神，起到提神、醒脑、静心的作用。

4、修身养性

古人云：君子比德于玉，玉镯意味着“守镯”，纤纤翠石以束心，女性佩戴玉镯，更加注重身心的修养，提升内涵气质，所以很多人都说佩戴玉镯的人身上都会散发出一种温婉优雅的气质。此外，佩戴玉镯还能增加自信，处理事情从容淡定，使人看起来春风满面，人生得意哦~~~